Лагман – это традиционное среднеазиатское блюдо, состоящее из длинной лапши, мяса , овощей и ароматного бульона с пряностями.
Польза для здоровья ✅ Сбалансированный состав – белки, углеводы и клетчатка. ✅ Богат витаминами – благодаря овощам (болгарский перец, морковь, лук, помидоры). ✅ Утоляет голод – сытное, но не слишком калорийное блюдо.